Год издания: 2003 Жанр: спорт Описание:
Книга с иллюстрациями К.Брунгардта - Идеальный пресс. Что надо для того
что бы ваши мышцы живота были совершенны? Ответ прост – Вы должны
внимательно следовать указаниям этой книги, интенсивно заниматься, и
успех гарантирован. Эта книга расскажет вам о том, как сделать
физически совершенно ваше тело и тем более сделать вашу сексуальную
жизнь более насыщенной. Что надо для того что бы ваши мышцы живота были
совершенны? Ответ прост – Вы должны внимательно следовать указаниям
этой книги, интенсивно заниматься, и успех гарантирован.Предлагаемая
вашему вниманию книга содержит рассчитанный на четыре недели комплекс
упражнений для развития брюшного пресса, аэробики, а также специальную
систему питания. Эта книга станет для вас не только руководством по
разработке мышц брюшного пресса, но и воротами в мир фитнесса. Формат: pdf